En-tete
 

Changement langue

Video Lozère Trail

Bienvenue, Invité
Nom d'utilisateur : Mot de passe : Se souvenir de moi

SUJET : Entraînement du samedi matin

Entraînement du samedi matin il y a 2 mois 2 semaines #1

Bonjour !
Ayant eu quelques retours, je confirme que les entraînements du samedi matin ont bien repris. Ils se déroulent toujours aux Vals à 10h00. Après le footing d'échauffement et quelques exercices classiques, c'est une séance de fractionné avec en alternance un peu de cross fit... Toujours sous la houlette de Robin et parfois Patricia... Inutile de rajouter que le samedi après midi nous sommes très très zen avec parfois un peu de courbatures le lendemain lol. Mais rien de tel pour progresser !
A bientôt !
L'administrateur a désactivé l'accès en écriture pour le public.
 
. All Right Reserve.