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SUJET : Entrainement du 11 février

Entrainement du 11 février il y a 6 mois 4 jours #1

Parce que la St Valentin, c'est suranné, et que le 11 février c'est le jour des copains.
Parce que Auroux et Rodez, c'est bien, mais que les fondamentaux sont sur le pas de notre porte.
Parce qu'on vous propose de venir essayer avec nous le tout nouveau parcours de la Salta Bartas.
Parce que la séance de ce matin au stage des vals aura laissé des traces dans nos cuisses, nos molets, nos poumons.
Parce que tout cela, nous vous donnons rendez-vous pour une sortie de 14km (2h00) demain au départ du VVF de Chanac, à 9h00.
La bise,
R.
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Entrainement du 11 février il y a 6 mois 4 jours #2

C'est bon pour moi, mais j'ai mal aux jambes.
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